Як раніше догляд за волоссям починався і завершувався на пасмах, то сьогодні все більше уваги приділяють саме кореням. Догляд за шкірою голови вже давно вийшов за межі кабінетів дерматологів і зайняв місце на полицях б’юті-засобів завдяки появі спеціальних продуктів для цієї зони. Ідея проста: ставитися до шкіри голови як до продовження шкіри обличчя, враховувати її потреби та формувати рутину, що сприятиме росту здоровішого волосся.
Такий підхід має сенс. Адже саме тут, біля кореня, народжується волосся, і будь-який дисбаланс у цій зоні може вплинути на його стан. Надмірна жирність, свербіж, лущення і навіть випадіння волосся можуть бути пов’язані зі змінами мікробіоти, запаленням або неправильними звичками догляду.
За словами лікарки-трихологині Лучіани Пассоні, догляд за шкірою голови корисний для всіх. «Він сприяє тому, щоб волосся було здоровішим, міцнішим, блискучішим і довговічнішим. Для тих, хто страждає на випадіння або алопецію, це обов’язковий і фундаментальний крок лікування», — пояснює вона. Фахівчиня, яка є авторитетом у сфері науки про волосся, підкреслює, що багато засобів для scalp care мають на меті «заспокоїти та збалансувати шкірний бар’єр цієї ділянки, що допомагає зменшити запалення». А якщо головна проблема — жирність, продумана рутина може суттєво змінити ситуацію.
Догляд за шкірою голови: почніть із очищення
Перший крок будь-якої рутини — миття, але твердження, що рідше мити волосся допомагає зменшити вироблення себуму, — це міф. Навпаки. «Потрібно зосередитися на ефективному очищенні, контролі жирності та збереженні шкірного бар’єра. За потреби миття може бути щоденним, якщо використовувати відповідний шампунь і не діяти агресивно», — радить Лучіана.
Рекомендація — наносити шампунь саме на корені, м’яко масажуючи подушечками пальців. А кондиціонери, маски та засоби для фінішу слід використовувати лише на довжині та кінчиках, уникаючи прямого контакту зі шкірою голови.
Davines, R$ 300
Keune, R$ 165
Можна робити скрабування, але без надмірності
Серед засобів, які набули популярності останніми роками, скраб для шкіри голови, мабуть, найменш звичний для тих, хто ще не знайомий зі scalp care. Його дія виходить за межі відчуття глибокого очищення. «Такі засоби сприяють оновленню клітин і очищенню, видаляючи накопичені мертві клітини, залишки продуктів і надлишок себуму. Це запобігає зниженню оксигенації, яке може призвести до фолікуліту, лупи й навіть випадіння волосся», — пояснює трихологиня. Попри користь, застосування має бути помірним і відповідати інструкції конкретної формули. Надмірне скрабування може зробити шкіру чутливою та порушити захисний бар’єр.
TRUSS, R$ 382
Amend, R$ 50
А як щодо лікувального тоніка?
Тоніки — важливі союзники для тих, хто хоче контролювати жирність або боротися з такими симптомами, як свербіж і дискомфорт. За словами Лучіани, «у scalp care сироватки й тоніки працюють як засоби інтенсивного догляду, зазвичай із потужними активними компонентами та високою ефективністю». Залежно від потреби вони можуть містити інгредієнти, що регулюють вироблення себуму, заспокоюють або мають протигрибкову дію, особливо коли є лупа чи себорейний дерматит. На відміну від звичайних засобів для фінішу, ці продукти створені для того, щоб залишатися на шкірі голови й діяти безпосередньо на цю ділянку.
Mantecorp Skincare, R$ 117
Anagrow, R$ 196
Як правильно використовувати сироватки
Хоча багато людей плутають ці категорії, не кожна сироватка призначена для шкіри голови. За словами фахівчині, сироватки для scalp care виконують іншу функцію, ніж ті, що використовують для фінішу та відновлення пошкоджень. Тому перед тим, як додати новий засіб до рутини, варто перевірити його призначення і не наносити формули, створені для довжини, безпосередньо на корені.
SERESKIN, R$ 280
OEJE, R$ 252
Звички, що посилюють жирність
Окрім косметики, деякі повсякденні звички можуть порушувати баланс цієї зони. «Рідке миття волосся, занадто гаряча вода, нанесення кондиціонера або маски на корені, сон із вологим волоссям і накопичення засобів для укладки можуть значно погіршити ситуацію», — застерігає Лучіана. Вона додає, що стрес, гормональні зміни, незбалансоване харчування та недосипання також впливають на вироблення себуму й місцеве запалення. На практиці невеликі зміни часто дають помітний результат.
Втім, природно, що в одних людей шкіра голови жирніша, ніж в інших, але стійкий надлишок потребує уваги. «Надмірна жирність — це ознака дисбалансу, яка потребує лікування, адже вона сильно шкодить здоров’ю волосся, спричиняючи закупорювання пор, що ще більше посилює жирність і навіть призводить до випадіння та ослаблення волосся», — зазначає трихологиня.
Серед можливих причин — гормональні зміни, розмноження грибків і звички, що порушують мікробіоту цієї ділянки, сприяючи запаленню та чутливості. Тому якщо жирність супроводжується сильним випадінням, постійним свербежем, болем, бляшками, почервонінням або вираженим лущенням, варто звернутися до лікаря, щоб визначити причину проблеми та підібрати відповідне лікування.
Увага: не кожне лущення — це лупа
Ще один важливий момент у догляді за шкірою голови — вміти зрозуміти, коли лущення потребує уваги. Хоча його часто автоматично пов’язують із лупою, різні стани можуть викликати один і той самий симптом.
«Лупа та себорейний дерматит зазвичай супроводжуються жирністю, свербежем і білуватим або жовтуватим лущенням. Натомість лущення через сухість або подразнення, як правило, дрібніше і може супроводжуватися печінням та чутливістю. У випадках псоріазу бляшки товстіші та щільніше прилягають», — пояснює лікарка.
За її словами, одна з найпоширеніших помилок — сприймати будь-яке лущення як лупу та без розбору використовувати шампуні глибокого очищення або надто в’яжучі засоби. «Це може погіршити стан шкірного бар’єра, підвищити чутливість і спричинити зворотний ефект жирності», — каже вона.
Ціни перевірено в липні, вони можуть змінюватися.